preloader
  • Ваш кошик порожній

Subtotal:
₴0.00

About Us

Uf.Bee is the first company in Ukraine manufacturing reusable beeswax food wraps, environmentally friendly alternative to cling film and the best storing solution for keeping your food fresh for longer. Since late 2018, our mission has been to make the age of Mars colonization plastic free here, on Earth, and as of 2022 — make Ukraine free of russians!

About Us
Seasonal products of November🍁
Zero Waste 11 09, 2020

Сезонні продукти листопада🍁

Основне завдання збалансованого харчування в листопаді — зміцнювати імунітет, підвищувати працездатність і підтримувати гарний стан шкіри та волосся.

Щоб підтримувати баланс — додавайте до свого раціону більше злаків (рису, гречки, вівсяної крупи тощо) і збагачуіте меню клітковиною (овочі, зелень і фрукти).

Отже, список сезонних продуктів листопада👇🏻

🥕Овочі:
всі види капусти,
картопля,
цибуля ріпчаста, зелена та порей,
коренеплоди: морква, пастернак, буряк, ріпа, селера, топінамбур,
солодка картопля (батат),
гарбуз,
фенхель,
часник.

🍏 Фрукти та ягоди:
айва,
плоди глоду,
барбарис,
груші,
калина,
кизил,
журавлина,
обліпиха,
горобина,
хурма,
чорноплідна горобина,
шипшина,
яблука.

🍄 Лісові гриби

🌰 Горіхи

🌾 Зернові (вони не те, щоб спеціфічно листопадові, але саме в листопаді дуже актуальні):
псевдозернові (гречка, кунжут та інші);
злакові (переважно злаки, що не піддавалися селекції та генній модифікації — кіноа, амарант, дикий рис тощо);
зернобобові (горох, квасоля, нут, соя, сочевиця, боби, арахіс).

🍲 З сезонних продуктів в списку вище можна приготувати безліч ситних осінньо-зимових страв: запечені овочі, супи-пюре, страви з бобових, веганські десерти і безліч інших.

У наступних постах ми поділимося з вами декількома цікавими рецептами 🥧

Став ❤️, якщо цей пост був корисним для тебе! І зберігай̆, щоб не загубити!☄️